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Después de explorar cómo funciona el miedo en el cerebro y analizar cómo lo explotan juegos como Amnesia, es momento de cambiar el rol del jugador: de víctima a estratega. Serie: Anatomía del Miedo Este artículo no es una guía para vencer al monstruo. Es una guía para no dejarte vencer por ti mismo. La ansiedad en los videojuegos de terror es real. Puedes sentir palpitaciones, sudoración, respiración entrecortada. Pero también puedes entrenar tu mente, cuerpo y entorno para enfrentarlos con mayor control. 🧠 Miedo ≠ Debilidad: una experiencia biológica Antes que nada: sentir miedo no te hace menos jugador, ni menos valiente. Te hace humano. El miedo es una respuesta de supervivencia que no distingue entre un pasillo oscuro en la vida real y uno virtual. Lo que cambia es cómo eliges enfrentarlo. 🎮 Estrategias para sobrevivir (sin apagar el juego) 1. Gestiona tu entorno físico de juego "Controlar el ambiente real ayuda a modular el impacto del virtual." Ilumina...